Wat is systeemtherapie?

Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie. Bijna iedereen heeft een netwerk van mensen om zich heen. Vrienden, familie en collega’s bijvoorbeeld. Dat geheel van mensen om ons heen wordt ons sociale systeem genoemd. Dit sociale systeem speelt een rol bij het ontstaan én oplossen van veel psychische klachten. Daarom behandelen we niet alleen de klachten van de persoon zelf, maar geven we ook aandacht aan het sociale systeem. Deze vorm van therapie doe je daarom vaak samen met je partner en/of gezin, maar kan ook individueel. Systeemtherapie is niet cultuurgebonden en uit onderzoek blijkt dat deze vorm van therapie zorgt voor een sneller herstel voor de korte én lange termijn. Genoeg reden om jou niet uit je context te halen, maar deze juist mee te nemen!